Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun belirli aralıklarla durması durumudur. Bu duraksamalar, beynin ve vücudun yeterli oksijen almasını engelleyebilir. Uyku apnesinin en yaygın türleri arasında obstrüktif uyku apnesi (OUA) ve santral uyku apnesi (SUA) bulunur. Obstrüktif uyku apnesi, genellikle hava yolunun fiziksel bir tıkanıklık nedeniyle kapanması sonucu ortaya çıkar, santral uyku apnesi ise beyin ve solunum …
Horlama, birçok kişinin hayat kalitesini düşüren yaygın bir uyku bozukluğudur. Uyku sırasında, horlama nedeniyle uyanmak veya uyandırılmak, hem kişinin hem de aynı ortamda uyuyan diğer bireylerin uyku düzenini olumsuz etkileyebilir. Bu durum, gündüz yorgunluğuna, konsantrasyon eksikliğine ve genel yaşam kalitesinin düşmesine neden olabilir. Peki, horlama probleminiz varsa hangi doktora başvurmalısınız? Bu makalede, horlamanın nedenlerini, tedavi …
