Bel ağrısı, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Günlük yaşantımızda farkında olmadan yaptığımız birçok alışkanlık, bel ağrısına neden olabilir. İşte en yaygın nedenlerden bazıları: Kas ve İskelet Sistemi Problemleri Bel ağrısının en sık karşılaşılan nedenlerinden biri kas ve iskelet sistemi problemleridir. Aşırı fiziksel aktivite, yanlış duruş, ağır kaldırma veya uzun süreli oturma gibi durumlar kaslarda gerilime ve ağrıya …
