Ayak ağrısı birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Her bireyin ayak yapısı ve günlük aktiviteleri farklı olduğu için, ağrı nedenleri de kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşte en yaygın nedenler: 1. Aşırı Kullanım ve Zorlanma Günlük hayatın koşuşturmacası içinde ayaklarımızı fazla yorarız. Uzun süre ayakta kalmak, yanlış ayakkabı seçimi ve aşırı egzersiz, ayaklarda zorlanmaya ve ağrıya neden olabilir. …
